Professionel alkoholbehandling efter Minnesota modellen

Er en af dine nærmeste ramt af et alkoholmisbrug, og leder du efter et behandlingscenter, som kan varetage behandling og afvænning på forsvarlig vis? Så bør du ikke gå på kompromis med behandlings metoden. Det er meget vigtigt, at du ikke vælger den lette løsning, for eksempel en antabus kur – for det at erstatte eet stof med et andet, løser ikke det grundlæggende problem.

Hvordan fungerer Minnesota modellen – og hvorfor er den så effektiv?

Minnesota modellen er en af de mest succesfulde metoder til alkoholbehandling i den vestlige verden. Metoden er udviklet i USA, hvor den i årtier har fungeret som basis for organisationen Alcoholics Anonymous (på dansk: Anonyme Alkoholikere). Måske har du set en rekonstruktion af et AA møde på tv i en amerikansk film eller serie.

Princippet er, at alle, som deltager i AA møder, er 100% anonyme, og alle bakker hinanden op i at komme ud af misbruget, uanset hudfarve, alder, køn, politisk overbevisning eller økonomisk og social status. Hos AA er alle lige, og deler eet fælles mål: At blive – og holde sig – ædru.

Som ædru alkoholiker med tilknytning til AA kan du altid gå til et af de mange møder, som afholdes rundt omkring, skulle trangen til alkohol blive alt for overvældende. Og er der ikke et møde i nærheden, vil du altid kunne kontakte din støtte person, som er blevet dig tildelt, og som selv er forhenværende alkoholmisbruger.

Hos Behandlingscenter Søby Park anvendes Minnesota modellen i det fem ugers grundlæggende behandlings forløb, som tilrettelægges for alkoholmisbrugere, som ønsker at slippe fri af afhængigheden. Gennem de berømte 12 trin i modellen arbejdes med såvel selvindsigt som agtpågivenhed over for de smerter og sår, man har voldt sine nærmeste under sit misbrug, og der lægges et solidt fundament for en fremtidig tilværelse uden misbrug.

Læs mere om professionel alkoholbehandling for alkoholikere på behandlingscentersoebypark.dk

Vil du have mere tid i hverdagen? Få andre til at stå for rengøringen

Vil du have mere tid i hverdagen? Få andre til at stå for rengøringen

Det kan være svært for dig at få tid til det hele i hverdagen. Hvis du gerne vil have mere tid, til de ting som du godt kan lide, er det derfor en god ide, at du sørger for at få skabt den. Det kan være ved at begynde at sige nej til aftaler. Men det kan også være ved, at du får nogle andre til at stå for nogle af de kedelige pligter. 

I dag er det muligt for dig at få andre til at stå for stort set alle dine pligter – så længe du betaler for det selvfølgelig. Du kan bestille din mad via nettet, du kan få en håndværker til at komme og udføre opgaver i hjemmet, og du kan få rengøringsfolk til at gøre rent for dig. 

Det sidste kan være en rigtig god ide, hvis du ikke har nogen glæde ved at gøre rent – og det er der mange mennesker, der ikke har. De synes, at det er en sur pligt, der tager tid fra de andre ting, som de gerne ville. Har du det på samme måde, kan det være en god ide for dig, at du sørger for at få nogle andre til at stå for det. 

Det kan for eksempel være firmaet dvdmv.dk. Det er et professionelt rengøringsfirma, der står for rengøring af både erhvervsbygninger og private hjem i Københavnsområdet. Navnet står for Det var det min ven, og det er lige præcis sådan, du har det, når de har været hos dig. Som at der har været nogle og lettet en kæmpe byrde fra dine skuldre. Læs mere om dem på http://dvdmv.dk/ 

Den tid, du sparer på ikke at gøre rent, kan du bruge på lige det, du vil. Hvis du gerne vil have mere tid i hverdagen, er det dog en god ide, at du bruger den på nogle af alle de ting, som du ikke føler, at du ellers kan finde tid til. Det kan for eksempel være at dyrke motion, være mere sammen med venner og familie og lignende. 

Flexlease Audi, og få råd til mere køreglæde

Flexlease Audi, og få råd til mere køreglæde

Det tyske bilmærke Audi er blandt de stærkeste aktører på det internationale bilmarked. Audi brandet, bestående af de fire, sammensatte ringe, har igennem årtier været symbol på styrke, robusthed – og 100% luksus. Biler fra Audi er altid top of the line, uanset årgang, model eller type. Og man går ikke fejl af Audis strømlinede og eksklusive design, som er 100% gennemført, fra det diskret kurvede chassis til det lækre og komfortable indtræk i kabinen.

Audi og andre luksusbiler er dyre i Danmark

Den høje standard og suveræne kvalitet afspejler sig også i prisen. Audi hører så absolut ikke til blandt de aller billigste bilmærker. Og herhjemme gør den tårnhøje registrerings afgift, at de fleste nye Audier er uden for økonomisk rækkevidde af almindelige dødelige. Selv med en god indkomst, er det op ad bakke at skaffe finansiering til indkøb af en spritny, lækker Audi. Mange mennesker må derfor skyde en hvid pind efter drømmen om at køre til arbejde eller på ferie i en lækker og sikker luksusbil.

Flexlease Audi, og få den maksimale køreglæde

Der er dog håb for dig, som ikke lige kan mønstre de 150% af nyprisen, registrerings afgiften på en Audi udgør. Du kan nemlig flexlease Audi modeller på ganske fordelagtige vilkår hos Formula Leasing. Ved flexleasing forstås en privatleasing model, som tillader registrerings afgiften at blive delt ud på de månedlige leasing ydelser, således at du ikke skal betale hele beløbet på én gang. Med flexleasing får du den samme frihed og fleksibilitet, som du har med konventionel privatleasing – og så er du tilmed ikke begrænset af et max antal kilometer, du må køre i din leasede luksusbil.

Hvis du ønsker at prøve at flexlease Audi, kan du finde et bredt udvalg af forskellige modeller fra den seneste årgange hos Formula Leasing. Du kan se dem alle, og læse mere om flexleasing, på formula-leasing.dk

Bedemand i Randers

Bedemand i Randers

Har du prøvet at miste én du havde kær?

Døden er en naturlig del af livet. Det er på sin vis parakoksalt, at man kan nævne begge dele i samme sætning, men intet er i virkeligheden mere naturligt og uundgåeligt end døden.

Derfor er det også stort set umuligt, at leve et liv uden at opleve at miste et andet menneske. Det kan være på grund af alderdom eller måske som følge af sygdom eller ulykke. 

Hvis du selv har oplevet den slags tab, så ved du også, at det er en oplevelse som sidder i dig resten af din egen levetid. Og du ved også, at det er en situation, hvor du bare ønsker, at den sidste ceremoni skal foregå værdigt og med respekt for den afdøde.

Husk at kontakte en bedemand

Når døden indtræffer, og du skal arrangere en smuk begravelse, så vil der være en masse ting og spørgsmål, som du aldrig før har taget stilling til eller overvejet. Det er helt naturligt, for de fleste går ikke rundt og planlægger begravelser på forhånd.

Over hele landet findes der dygtige og erfarne bedemænd, som kan hjælpe dig med alle de gøremål, som er nødvendige ved en begravelse. Hvis du eksempelvis bor i Randers, så klik på dette link – bedemand i Randers – hvor du finder en begravelsesforretning, som kan hjælpe dig i den svære tid. 

Bedemanden kan ordne det hele

Bedemanden er eksempelvis behjælpelig med levering af den kiste, som du ønsker til begravelsen. Og du får også hjælp til ting som rustvognskørsel og tøj til den person, som skal begraves. Det kan jo være at afdøde havde noget tøj som vedkommende lagde ekstra stor vægt, og derfor skal have med på den sidste rejse.

Sørg nu for at begravelsen bliver værdig og fin. For du kan ikke gøre det om.

Hold varmen billigere til vinter med en varmepumpe

Er du blandt dem, der gruer for varmeregningen efter en hård og kold vinter, vil du helt sikkert kunne få megen glæde af at udskifte dit ineffektive varmesystem med en energi besparende og miljøvenlig varmepumpe.

Hvad er en varmepumpe – og hvorfor skal jeg vælge sådan én?

En varmepumpe er den mest moderne og miljørigtige måde, hvorpå man som privat person kan opvarme sit hjem. En varmepumpe betjener sig af en teknologi, som gør brug af de mest basale regler inden for termodynamik – den udnytter, groft sagt, forskellen mellem den indendørs og den udendørs temperatur, og bruger dette energi potentiale til at generere varme energi. Denne energi overføres til din boligs varmefordelingsanlæg – eller, som det er tilfældet med en såkaldt luft til luft varmepumpe, til varm luft, som bruges til at varme dine stuer og værelser op.

Den mængde energi, der anvendes til at drive varmepumpen, er minimal i forhold til effekten. Derfor vil du opleve en endog meget udtalt besparelse på din elregning – i visse tilfælde op imod firs procent af din nuværende regning. Og da etablering af en varmepumpe kan udløse et tilskud, kan din nye varmepumpe således tjene sig selv hjem i løbet af ganske kort tid. Du sparer med andre ord på varmeregningen uden at skulle fryse vinteren over.

Find den rette type varmepumpe

Har du et varmefordelingssystem i dit hjem, som er baseret på vandvarme, kan du med fordel vælge en luft til vand varmepumpe. En moderne varmepumpe af denne type vil sagtens kunne give dig såvel varmt vand til bad og opvask som varme i dine radiatorer vinteren over – til en brøkdel af dine nuværende udgifter. Hvis du ønsker at erstatte din dyre elvarme, kan du vælge en luft til luft varmepumpe, som tillige renser luften for dig, og som kan ”vendes om” og bruges som air condition om sommeren. Læs mere på gramenergi.dk

Gulvslibning – den hurtige og billige løsning, når gulvet skal skinne igen

Gulvslibning - den hurtige og billige løsning, når gulvet skal skinne igen

De færreste trægulve bliver kønnere med årene, med mindre man altså er til det nedslidte og patinerede look. Du kan udskyde nedslidnings processen af dit trægulv ved at give det regelmæssig vedligeholdende pleje i form af special sæbe og andre plejemidler. Forsømmer du dette, forsvinder den beskyttende hinde af eksempelvis sæbe eller olie, som blev dannet, da gulvet senest blev behandlet – og så tager nedslidningen for alvor fart.

Hvad sker der, når et gulv bliver slidt?

Et gulv, som mangler beskyttelse, vil blive tørt og trist at se på. Træ er et levende materiale, som behøver næring og beskyttelse – får det ikke dét, vil det tørre ud i overfladen, og blive porøst. Denne porøsitet gør træet mere modtageligt over for væsker, som spildes, og støv og snavs, som trædes ned i det blottede træ. Når først disse misfarvende elementer har fået lov at indlejre sig i gulvets overflade, kan de ikke fjernes ved almindelig gulvvask. Og så er det, at dit før så kønne og skinnede trægulv bliver gammelt og snavset at se på – uanset hvor meget du end vasker det, og hvor ofte. Skaden er sket, og den eneste måde, hvorpå dit trægulv kan genvinde sin ensartethed og smukke udstråling, er ved en grundig gulvslibning.

Hvad kan jeg vinde ved en gulvslibning?

Hvis du gerne vil have dit trægulv til at skinne igen, kan du med fordel kontakte n dyrtig og erfaren gulvsliber, som kan vurdere, hvilken type behandling, der passer til netop dit gulv. Sandsynligvis kan du nøjes med en billig gulvslibning – langt de fleste af de ting, som gør, at dit gulv fremstår grimt og kedeligt, sidder i gulvets allerøverste overflade, og kan nemt slibes bort. Med en passende efterbehandling kommer dit gulv atter til at skinne som nyt – og sørger du blot for den regelmæssige vedligeholdelse, kan du have glæde af dit nyslebne gulv i lang tid fremover.

Læs mere på https://gkservice.dk/